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Creme de grão de bico
Nível de dificuldade: Médio
Tempo de preparação: 30 min.
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Creme de grão de bico com batata e vegetais
Nível de dificuldade: Fácil
Tempo de preparação: 30 min.
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Creme de lentilha com cenoura e abóbora
Nível de dificuldade: Fácil
Tempo de preparação: 30 min.
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Creme de lentilhas vermelhas com abobrinha e cenoura
Nível de dificuldade: Fácil
Tempo de preparação: 30 min.
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Croquetes de painço com salada de alface e nozes
Nível de dificuldade: Fácil
Tempo de preparação: 25 min.
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Cuscuz com brócolis e amêndoas
Nível de dificuldade: Fácil
Tempo de preparação: 30 min.
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Cuscuz com salmão defumado e aspargos
Nível de dificuldade: Médio
Tempo de preparação: 20 min.
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Cuzcuz com brócolis, anchovas e queijo
Nível de dificuldade: Fácil
Tempo de preparação: 15 min.
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Ensopado de bacalhau com grão de bico e legumes
Nível de dificuldade: Fácil
Tempo de preparação: 20 min.
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Espaguete a bolonhesa com vegetais
Nível de dificuldade: Fácil
Tempo de preparação: 40 min.
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