Sonia

Sonia

Fuentes de calcio además de los lácteos, cuáles?

Cómo puedo incluir calcio si no tomo lactosa? las leche vegetales no tienen tanto calcio.
Qué alternativas hay para los desayunos? las leche vegetales no me gustan mucho

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Noelia

Noelia

¿Qué diferencia existe entre estos tipos de leche?

Hola. Qué diferencia hay entre la leche fresca, pasteurizada y la UHT?. Gracias

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Mónica

Mónica

Tomar maca con colesterol e hipotiroidismo

Quisiera saber si teniendo el colesterol alto se puede consumir Maca, en qué horario se debería tomar? Está contraindicada a las personas con hipotiroidismo?

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Javier

Javier

Cómo bajar ácido úrico con la alimentación

Qué alimentos son buenos para bajar el ácido úrico?

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Paula

Paula

Alimentos beneficiosos para las articulaciones

Buenas me gustaría saber que clase de alimentos tiene más beneficios para mis articulaciones, porque tengo 18 años y me crujen muchísimo sobre todo los hombros, la cadera y las rodillas.

Gracias.

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Maria Jose

Maria Jose

Cuidados a tener con hipotiroidismo de Hashimoto

Tengo diagnosticado hipotiroidismo de
Hashimoto, desde hace 10 años a la fecha, manteniendo controles y medicación eutirox50, sin embargo, hace un par de meses no me encuentro con la supervisión medica, optando por una opción menos tradicional a través de la comida y ejercicios. En ese sentido, recomiendan seguir alguna pauta alimenticia en particular, alimentos prohibidos. Según su experiencia, a través de la comida, han observado casos exitosos de superación de la enfermedad?

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Leire

Leire

¿Se puede tomar jengibre teniendo hipotiroidismo?

Me gustaría saber si esta contraindicado en caso de tomar medicacion para el hipotiroidismo. Actualmente tomo eutirox 25. Gracias

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Marlen

Marlen

¿Es saludable comer pasta todos los días?

Comer pasta todos los días ¿es malo?

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Sara

Sara

¿Cómo evitar sentir ansiedad por las noches?

Cómo puedo quitarme la ansiedad por comer por la noche?

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Dani

Dani

Dieta para favorecer formación de hueso

Hola, acabo de salir de quirófano hace unos días debido a una fractura de meseta tibial y esguince,me gustaría saber una dieta para favorecer la osificacion mas rápida y efectiva,gracias un saludo.

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