Hildelisa

Hildelisa

¿Tomar gelatina y plátanos engordan?

La gelatina engorda? Y los plátanos ? Gracias

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Ana

Ana

Cómo perder peso en pocos días para operación

Me gustaría saber si podría perder 4kg en 20 días, llevo una dieta saludable tuve pancreátitis y desde entonces la dieta es muy estricta, mi.problema es que tengo una hernia discal y no puedo caminar no me muevo nada estoy aquí espera de que me operen y he cojido peso necesito perderlo para la operación, muchas gracias

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Marisol

Marisol

Cómo conseguir un vientre plano y sin flacidez

Cómo puedo eliminar la flacidez y grasa del vientre?

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Tamara

Tamara

Merienda adecuada para la pérdida de peso

Buenas,
comer a mitad de la tarde yogur con avena es bueno para una merienda?
Gracias

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Guti

Guti

No bajo peso, no tengo problemas de tiroides

Hola, no bajo peso analíticas no me dan tiroides. Hago mucho ejercicio tiendo a muscular ...

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Patricia

Patricia

Saltarme la dieta un día, puedo recuperarlo?

Si me salto algún día la dieta por tener algún compromiso de comer fuera, vuelves a recuperar lo pedido?

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Loreto

Loreto

Recuperar la figura despues de dar a luz

Tengo un bebe de 5 meses me voy todos los días con el a pasear a marcha ligera con subidas y bajadas mas de 1 hora como poco 3 comidas
Y sano y no pierdo peso.Qué hago mal?

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Tolo

Tolo

¿Se puede engordar en 4 días lo perdido en 3 meses?

Este fin de semana he tenido muchísimos excesos, venia de una dieta estricta(durante 3 meses) y visto que cumplí mi objetivo, lo celebré por todo lo alto con grandes comilonas de comida y ahora estoy muy tapado (sin que se me vean los abdominales) es posible que haya engordado mucho ? o simplemente es retención de líquidos? Gracias

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Encarnita

Encarnita

¿Cómo adelgazar si ya como saludable y variado?

Por qué engordo tanto si apenas como. Lo que ingiero es muy natural saludable y variado.

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Maria

Maria

Sin realizar ejercicio físico

Soy Maria.
Tengo 52 años y atravieso una edad más complicada para perder peso y mantenerme.Aunque sigo con menstruación noto que la privación ya no es tan eficaz como antes por lo que tengo que recurrir a una dieta de pescados y carnes plancha,vegetales y frutas que tomo entre comidas para poder seguir manteniendo una talla 42 y ejercicio físico como aquagym y pilates.
El problema es que me he roto él maleolo del peroné y estoy escayolada de esa pierna y no puedo hacer nada de deporte.
Debo hacer mas estricta la dieta al no poder hacer ningún tipo de actividad fisca ahora?
Gracias

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