Barra de cereal

Nível de dificuldade:  Médio
Tempo de preparação:  30 min.

Barra energética de figo

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  40 min.

Cereal + lácteo (ex: pão com queijo)

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  5 min.

Cereal + lácteo (EX: pão com queijo)

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  5 min.

Espetos de fruta

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  5 min.

Fruta da temporada com oleaginosas

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  1 min.

Fruta da temporada com oleaginosas

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  1 min.

Fruta recomendada

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  2 min.

Homus com cenoura em palitos

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  5 min.

Iogurte com castanha de caju

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  3 min.