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Abacate com quinoa e legumes crus
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
25 min.
Abadejo com batata e berinjela ao forno
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
30 min.
Alface ao alho com anchovas
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
10 min.
Arroz + carne branca + verdura cozida (Ex: Paella de frango)
Nível de dificuldade:
Médio
Tempo de preparação:
30 min.
Arroz + marisco + verdura cozida (Ex: Arroz com berbigão e legumes)
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
45 min.
Arroz arbóreo com lula e cenoura
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
45 min.
Arroz com alcachofras e mexilhões
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
45 min.
Arroz com atum em lata, abacate e alface
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
30 min.
Arroz com bacalhau e pimentos do piquillo
Nível de dificuldade:
Médio
Tempo de preparação:
20 min.
Arroz com camarão, presunto e vegetais
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
30 min.
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