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Sopa de aspargos e batata

Nível de dificuldade:  Médio
Tempo de preparação:  45 min.

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Sopa de beterraba e cenoura com croutons

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  30 min.

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Sopa de feijão com champignons e queijo

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  30 min.

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Sopa de lentilha vermelha

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  35 min.

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Sopa de tofu com macarrão e vegetais

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  30 min.

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Sopa de truta com vegetais e pão

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  40 min.

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Sopa fria de melancia e tomate com atum em lata

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  10 min.

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Tacos com lagostim e abacate

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  30 min.

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Torradas com ovo e espinafre

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  10 min.

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Torradas com sardinha, abacate e rúcula

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  10 min.

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