Celia
¿ Como deberia ser mi desayuno antes de dormir?
Hola. Trabajo en el turno de no
che, y me gustaría saber como debe ser mi desayuno antes de irme a dormir. Normalmente tomo alguna infusión y algo de embutido, lo hago bien?? gracias
María Elías Aldama
10
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Buenos días,
Te recomiendo que desayunes algo ligero pero saludable.
Lo mejor sería una infusión o una bebida vegetal con:
-Pan integral con aguacate y tomate
-Pan integral con plátano y canela
-Pan integral con queso fresco y semillas de calabaza
Espero que los pruebes y te gusten
Un saludo
Te recomiendo que desayunes algo ligero pero saludable.
Lo mejor sería una infusión o una bebida vegetal con:
-Pan integral con aguacate y tomate
-Pan integral con plátano y canela
-Pan integral con queso fresco y semillas de calabaza
Espero que los pruebes y te gusten
Un saludo
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