Arroz três delícias + pepino

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  30 min.

Asinha de frango no limão com arroz

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  35 min.

Atum grelhado com mostarda e salada

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  15 min.

Bagel com salmão defumado e queijo cremoso

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  10 min.

Baião de dois vegetariano

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  45 min.

Batata doce recheada de painço e queijo vegano

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  50 min.

Batata recheada de atum e salada

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  20 min.

Berinjela com bulgur

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  40 min.

Berinjela recheada de frango

Nível de dificuldade:  Médio
Tempo de preparação:  45 min.

Berinjela recheada de soja texturizada

Nível de dificuldade:  Médio
Tempo de preparação:  30 min.