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Cereal + lácteo (EX: pão com queijo)
Cereal + lácteo (EX: pão com queijo)
5 min.
3 ing.
1 pessoa
Fácil
5 min.
3 ing.
1 pessoa
Fácil
Do que você precisa?
Pão branco sem sal 2 fatias (40 g)
Queijo branco 26 g
Azeite de oliva 1 cs (20 g)
Como preparar
Corte duas fatias de pão branco
Adicione o azeite de oliva
Adicione o queijo sobre o pão
Se for necessário, sirva com um café coado curto sem açúcar
Recomendações finais
Lembre-se:
30g de queijo fresco, requeijão, camembert, gouda
20g de queijo de cabra, emmental, gruyere
10g de queijo curado
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