Tortilhas de medalhões suínos com molho de abacaxi

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  30 min.

Verdura crua + peixe azul + milho (Ex: Salada com cavala)

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  10 min.

Vichyssoise com salmão defumado

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  45 min.

Wrap de peito de peru com alface

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  15 min.