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Filé de Merluza no papelote com legumes e arroz
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
30 min.
Filé de merluza recheada com champignons e camarão
Nível de dificuldade:
Médio
Tempo de preparação:
40 min.
Filé de peixe galo ao molho de cítricos e salada de quinoa
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
20 min.
Filé de peixe sapo com legumes e batata
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
30 min.
Filé de peixe sapo com molho verde acompanhado com pão
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
20 min.
Filé de robalo com feijão e tomate cereja
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
20 min.
Filé de robalo no forno com batata e salada de alface
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
40 min.
Filé de salmão com salada de ervilha
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
25 min.
Filé suíno a milanesa com salada de alface
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
20 min.
Frango assado com batata e cenoura
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de preparação:
45 min.
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