Presunto serrano com melão e sementes

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  10 min.

Quinoa com grão de bico e vegetais

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  30 min.

Risoto de brócolis, abacate e pistache

Nível de dificuldade:  Médio
Tempo de preparação:  45 min.

Salada com abacate, laranja e queijo

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  15 min.

Salada de atum com molho de mostarda

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  20 min.

Salada de batata com salmão, ovo e vegetais

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  18 min.

Salada de feijão com atum em lata e tomate cereja

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  10 min.

Salada de grão de bico, acelga e homus

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  30 min.

Salada de grão-de-bico com presunto, queijo e abobrinha

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  20 min.

Salada de lentilha com espinafre e sementes

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  10 min.