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Hamburguesa de salmón ahumado

Nivel de dificultad:  Fácil
Tiempo de preparación:  15 min.

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Hamburguesa de tofu y garbanzos con tomate

Nivel de dificultad:  Fácil
Tiempo de preparación:  40 min.

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Helado de frutos rojos y pistachos

Nivel de dificultad:  Fácil
Tiempo de preparación:  10 min.

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Helado de plátano con cacao

Nivel de dificultad:  Fácil
Tiempo de preparación:  10 min.

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Hervido de guisantes con patatas

Nivel de dificultad:  Fácil
Tiempo de preparación:  30 min.

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Hidrato + verdura + proteina (Ej: Pan pizza de verduras y queso)

Nivel de dificultad:  Fácil
Tiempo de preparación:  20 min.

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Huevo + tubérculo + verdura cocinada (Ej: Crema de calabaza y tortilla de claras)

Nivel de dificultad:  Fácil
Tiempo de preparación:  35 min.

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Huevo al plato (al microondas)

Nivel de dificultad:  Fácil
Tiempo de preparación:  20 min.

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Huevo al plato con gulas

Nivel de dificultad:  Fácil
Tiempo de preparación:  20 min.

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Huevo con patatas y champiñones

Nivel de dificultad:  Fácil
Tiempo de preparación:  20 min.

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