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Carreras populares de fin de año
Sólo tenemos que buscar un poco y encontraremos las fechas de las carreras populares que en estas fechas están programadas, este tipo de eventos acogen a gran cantidad de aficionados, más y menos entrenados.
Tentado a convertirte en Vegano
Cada vez más, la opción de convertirse a vegano gana adeptos. Sin embargo, ¿sabes que es ser vegano? ¿En qué consiste? ¡Sal de dudas!
Resaca post navideña
Durante las semanas de navidad, tenemos muchos compromisos, familiares, sociales, de empresa…
¿Niños y cocina? ¡Una relación perfecta!
Deja que ellos sean tus pinches de cocina, y tú como jefa/e de cocina dale órdenes de lo que tienen que ir haciendo.
Los riesgos de consumir aceite de palma
Este estudio demostró que unas proteínas (denominadas CD36) sirven de cerradura para el traspaso de ácidos grasos a células tumorales, convirtiéndolas en metastásicas.
Cómo recuperarte con nootric de un ultrafondo
Sergio Turull ha conseguido su reto gracias al coaching nutricional de nootric.
Sobrevive a tus cenas de empresa
Llega la navidad y con ella las mil y unas cenas, comidas, cócteles, celebraciones que realizamos en estas fechas, por lo que durante este mes resulta difícil mejorar el peso, o incluso mantenerlo.
Frutos secos: nueces
Cuando hablamos de frutos secos, sabemos que son buenos por su aporte de ácidos grasos esenciales, nos aportan una grasa de muy buena calidad, y se recomienda un consumo moderado cada día.
Beneficios de las comidas navideñas
Parece mentira hablar de beneficios en las comidas navideñas, pero sí, también podemos sacarle partido y buscar su lado bueno.
¿Cómo te enfrentarías a un ultrafondo de 24h?
Las 24h horas de atletismo de Can Dragó cada año se celebra en Barcelona y Sergio Turull ha contado con nootric para afrontar este gran reto controlando y mejorando su alimentación.
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