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Homus com cenoura em palitos

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  5 min.

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Homus de castanha

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  20 min.

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Homus de grão-de-bico

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  15 min.

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Homus de grão-de-bico com milho

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  5 min.

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Homus de grão-de-bico com pimento do piquillo

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  10 min.

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Homus de lentilha com gergelim

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  10 min.

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Iogurte com castanha de caju

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  3 min.

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Iogurte com fruta da estação

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  2 min.

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Iogurte com fruta da estação e proteína

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  2 min.

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Iogurte com frutas vermelhas

Nível de dificuldade:  Fácil
Tempo de preparação:  3 min.

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