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Gisela

Enfermedad de Crohn

Tengo enfermedad de Crohn i necesiaria consejos básicos sobre los alimentos que más me favorecen.
Es cierto que la lactosa y el gluten son malos para la enfermedad?
Gracias!!

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Tonino

El mito de la cerveza

Hola!
El mito de la barriga cervecera es cierto? Si es así cuanta cerveza a la semana tienes que beber para que salga?
He vuelto a hacer deporte por el tema de la operación vikini.. pero siempre tengo la costumbre de un día por semana ir a tomar unas cañas por semana es contra producente?

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iordee

Yogures dan*ne

Una especialista en medicina natural me dijo que los yougures de cierta marca muy conocida son malos, en especial para los niños ¿es cierto eso?. Gracias.

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Jose

Dietas para adelgazar que sea efectiva

He intentado perder peso con diferentes dietas, eliminando alimentos, pasando hambre y haciendo sacrificios año tras año para intentar bajar de peso pero parece que al final siempre tengo que volver a empezar de cero.
He probado varias dietas que parece que funcionan por lo que he leído. ¿Cómo puedo saber qué dieta me puede ir bien?

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Carmen

Consejo para hija

Estoy preocupada por mi hija de 20 años, por su peso, salud y alimentación. Aunque en casa hemos intentado habituarla a comer de todo ella parece no parece preocupada en hacer una vida sana, casi no hace deporte y sigue dietas de no comer para perder peso, la clásica “operación bikini”.
¿Qué podemos hacer para que ella sea consciente de que necesita buenos hábito para tener buena salud?

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Eva

¿Cuantas veces es bueno comer al día? ¿3 o 5?

¿Cuantas veces es bueno comer al día? ¿3 o 5? Y si son 5, ¿qué cantidades?

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Manel

Cenar tarde

Tengo dos niños pequeños, 3 y 5 años. Intentamos cenar a las 8 y acostarlos a las 9 y cuarto. Alguna vez se nos hace tarde y se meten en la cama acabados de comer ¿Es eso malo? Si creemos que no dará tiempo de cenar correctamente ¿qué es mejor hacer, que coman poco o que se acuesten un poco más tarde?

Saludos,
Manel

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Montse

És dolent beure a les hores de dinar i sopar?

Voldria saber si és dolent beure a les hores de dinar i sopar. Gràcies.

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Laura

Consulta sobre dieta y deporte

¿Es recomendable comer antes de hacer deporte?

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