Pão com fruta processada e café com çeite
5 min.
3 ing.
1 pessoa
Fácil
Do que você precisa?
- Pão branco sem sal 2 fatias (40 g)
- Frutas processadas 2 cs (50 g)
- Café
Como preparar
- Corte o pão em fatias
- Unte com a fruta processada
- Sirva com café com leite
Recomendações finais
Lembre-se:
Frutas processadas: São doces, geleias, frutas em conserva sem açúcar, compotas, geleia de mocotó com baixo teor de açúcar. Eles contém um baixo teor de potássio e não contém proteínas.
100ml de leite = 1 iogurte = 40g de queijo fresco
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