Mingau de aveia com cacau e laranja

Mingau de aveia com cacau e laranja

10 min.

4 ing.

1 pessoa

Fácil

Do que você precisa?

  • Aveia em flocos sem açúcar  45 g
  • Cacau em pó sem açúcar  1 cc (10 g)
  • Leite integral com ou sem lactose  250 ml
  • Laranja  1. unid. (240 g)

Como preparar

  1. Coloque a aveia em uma panela com o leite, o cacau e leve ao fogo até ferver
  2. Misture constantemente por alguns minutos e retire do fogo
  3. Sirva com laranja picada

Recomendações finais

Sugestão: Pode colocar a aveia de molho no leite na noite anterior. Assim não precisa aquecê-lo.