Hambúrguer de frango com cebola caramelizada

Hambúrguer de frango com cebola caramelizada

30 min.

7 ing.

1 pessoa

Fácil

Do que você precisa?

  • Carne de frango moída  100 g
  • Cebola  0.5 unids. (80 g)
  • Açúcar  1 cc (10 g)
  • Azeite de oliva  1 cs (20 g)
  • Vinagre  
  • Sal marinho iodado  
  • Pimenta-do-reino branca  

Como preparar

  1. Misture a carne de frango desossada e desfiada com a cebola previamente caramelizada em azeite extra virgem, pimenta branca e sal, misture tudo formando uma massa
  2. Modele os hambúrgueres e leve ao forno (200°C por 15 minutos)
  3. Por fim, coloque os hambúrgueres na frigideira por 3 minutos de cada lado, coloque uma camada de cebola confitada
  4. Para preparar a cebola, corte a cebola em tiras muito finas
  5. Em uma frigideira com um fio de azeite e uma pitada de sal e adicione a cebola
  6. Refogue bem até a cebola ficar transparente
  7. Quando a cebola ficar transparente adicione o açúcar e o vinagre, misture bem e cozinhe por mais 5 minutos
  8. Retire e sirva