Julia

¿Son recomendables las leches de crecimiento?

¿Qué opináis de las leches adaptadas denominadas de “crecimiento” que los pediatras aconsejan para los niños? Son recomendables o mejor usar leche entera?

Paula Fernández Giménez - Nutrium


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Buenas tardes Julia,
Lo importante a la hora de elegir qué alimentos consumir, es imprescindible leer el etiquetado de estos. Debemos revisar la lista de ingredientes para ver qué contienen.
En este caso, si revisamos una leche de crecimiento, podrás encontrar en su composición azúcar, no solo como tal, sino con otros nombre como maltodextrina, o componentes edulcorantes como sacarosa, fructosa..Además suelen contener aceites vegetales, como el aceite de palma o aceite de girasol..
Como conclusión, una leche qué queremos que contenga? leche es lo que deberá tener en su composición.
Por tanto,como bien apuntabas, será mucho más natural y saludable ofrecerle a nuestros peques una leche entera, que contenga únicamente los nutrientes propios de dicho alimento.
Esto mismo ocurre con multitud de alimentos diseñados para la población infantil, por lo que será interesante esa revisión de etiquetas antes de comprarlos

un saludo