Tostadas de yogur con frutos rojos
5 min.
4 ing.
1 raciones
Fácil
¿Qué necesitas?
- Yogur natural sin azúcar 125 g
- Frutos rojos 3 cdas (80 g)
- Pan integral 2 rebanadas (40 g)
- Chía 0.5 cdas (10 g)
Preparación
- En primer lugar, debes untar el yogur natural sobre las tostadas de pan (te recomendamos que utilices pan de cereales o integral).
- Seguidamente, debes cubrir las tostadas con frutos rojos naturales. Corta tus piezas favoritas en pequeños trocitos, será más cómodo a la hora de comer.
- Por último, debes espolvorear sobre las tostadas semillas de chía.
- Listo... ¡Ya puedes servir!
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