Torrada com tomate e queijo
3 min.
6 ing.
1 pessoa
Fácil
Do que você precisa?
- Pão integral 2 fatias (40 g)
- Queijo meia cura 4 fatias (40 g)
- Tomate 1. unid. (150 g)
- Azeite de oliva 0.333333 cs (10 g)
- Leite integral com ou sem lactose 250 ml
- Fruta da estação 1. unid. (170 g)
Como preparar
- Corte duas fatias de pão integral
- Coloque o tomate em cima das torradas
- Adicione azeite de oliva
- Adicione fatias finas de queijo meia cura por cima
- Sirva com um copo de leite integral e uma fruta
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