Salată de quinoa completă
20 min.
8 ing.
1 persoană
Ușor
De ce ai nevoie?
- Șuncă york 2 felii subț (40 g)
- Quinoa 40 g
- Rucola 50 g
- Roșii cherry 6. uni (90 g)
- Morcovi 0.5 uni (40 g)
- Avocado 0.5 uni (100 g)
- Ulei de măsline 0.666667 lii (20 g)
- Sare de mare iodată
Cum se prepară
- Clătiți quinoa până când aceasta iese curată.
- Se fierbe quinoa. Vă recomandăm să verificați recomandările producătorului.
- Se lasă deoparte și se lasă să se răcească
- Se taie cubulețe de șunca gătită, se dă morcovul pe răzătoare și se taie avocado.
- Puneți într-un bol quinoa, șunca fiartă, morcovul, avocado, roșiile cherry și rucuola.
- Asezonați și amestecați
Recomandări finale
Sfat: Vinaigreta cu miere este ideală pentru acest fel de mâncare.
© Copyright 2018 by nootric. All Rights Reserved.
Supported by OceanoIT