Planes
Preguntas
Dietas
Dietas populares
Dietas para deportistas
Dietas para adelgazar
Dietas paleo
Dietas vegetarianas para adelgazar
Dietas saludables y equilibradas
Dietas para cuidar tu familia
Blog
Entrar
Rețete create de nutriționiștii noștri
Inițiere
›
Rețete
›
Mâncare
›
Salată de paste cu broccoli și sos roquefort
Salată de paste cu broccoli și sos roquefort
10 min.
4 ing.
1 persoană
Ușor
10 min.
4 ing.
1 persoană
Ușor
De ce ai nevoie?
Paste proaspete umplute 60 g
Broccoli 0.25 uni (100 g)
Brânză cu mucegai 15 g
Iaurt natural fără zahăr 125 g
Cum se prepară
Broccoliul se fierbe timp de 5 minute, apoi se scurge și se clătește sub apă rece.
Într-un castron, se amestecă brânza cu iaurtul, folosind o furculiță pentru a ajuta la amestecare.
Pastele se fierbe și apoi se scurg.
Se amestecă pastele cu broccoli și se adaugă sosul de brânză.
Felul de mâncare se servește la fel.
Planes>
Preguntas >
Dietas
Dietas populares
Dietas para deportistas
Dietas para adelgazar
Dietas paleo
Dietas vegetarianas para adelgazar
Dietas saludables y equilibradas
Dietas para cuidar tu familia
Blog >
Iniciar sesión >