Salată de broccoli, anșoa și brânză

Salată de broccoli, anșoa și brânză

15 min.

11 ing.

1 persoană

Ușor

De ce ai nevoie?

  • Hamsii  5. uni (20 g)
  • Crutoane  6. uni (10 g)
  • Broccoli  0.333333 uni (140 g)
  • Roșii  
  • Brânză proaspătă  26 g
  • Migdale  0.5 pumni (20 g)
  • Usturoi pudră  
  • Ulei de măsline  0.666667 lii (20 g)
  • Oțet  0.5 lgțe (10 g)
  • Sare de mare iodată  
  • Piper  

Cum se prepară

  1. Se fierbe broccoli într-o oală cu puțină sare.
  2. Scurgeți bine
  3. Se taie broccoli în buchețele și se adaugă sare și piper.
  4. Se taie anșoa și brânza în bucăți.
  5. Se așază broccoli pe un platou și se acoperă cu brânza și anșoa.
  6. Se taie roșiile și migdalele.
  7. Amestecați într-un castron uleiul de măsline, oțetul, un vârf de cuțit de sare, piper și praf de usturoi.
  8. Se amestecă bine sosul
  9. Se toarnă sosul pe platou și se servește cu crutoane.

Recomandări finale

Sfat: Asigurați-vă că broccoli este al dente, de obicei între 5-7 minute.