Planes
Preguntas
Dietas
Dietas populares
Dietas para deportistas
Dietas para adelgazar
Dietas paleo
Dietas vegetarianas para adelgazar
Dietas saludables y equilibradas
Dietas para cuidar tu familia
Blog
Entrar
Rețete create de nutriționiștii noștri
Inițiere
›
Rețete
›
Cenas
›
Pizza cu șuncă și brânză
Pizza cu șuncă și brânză
15 min.
7 ing.
1 persoană
Ușor
15 min.
7 ing.
1 persoană
Ușor
De ce ai nevoie?
Pâine rotundă 2 felii (100 g)
Șuncă york 2 felii subț (40 g)
Brânză mozzarella 60 g
Ciuperci 50 g
Măsline verzi 5. uni (20 g)
Sos de roșii 2 lii (40 g)
Oregano
Cum se prepară
Se preîncălzește cuptorul.
Se taie pâinea în două jumătăți
Se unge pâinea cu sos de roșii
Se pun ingredientele pe rând și se întind uniform pe pâine
Se acoperă ingredientele cu brânză și apoi cu oregano.
Se coace în cuptor la 180º (căldură în sus și în jos) timp de aproximativ 8 minute.
Se scoate și se servește
Recomandări finale
Sugestie:
Dacă preferați, puteți selecta opțiunea grill și gratina brânza.
Comentariu dietetic:
Cu acest preparat vă puteți satisface pofta de pizza, fiind o opțiune mai ușoară.
Păstrare:
Se poate păstra la frigider câteva zile. Se recomandă să se reîncălzească în cuptor înainte de a fi consumate din nou.
Planes>
Preguntas >
Dietas
Dietas populares
Dietas para deportistas
Dietas para adelgazar
Dietas paleo
Dietas vegetarianas para adelgazar
Dietas saludables y equilibradas
Dietas para cuidar tu familia
Blog >
Iniciar sesión >