Planes
Preguntas
Dietas
Dietas populares
Dietas para deportistas
Dietas para adelgazar
Dietas paleo
Dietas vegetarianas para adelgazar
Dietas saludables y equilibradas
Dietas para cuidar tu familia
Blog
Entrar
Rețete create de nutriționiștii noștri
Inițiere
›
Rețete
›
Cursul al doilea
›
Pizza cu șuncă, ciuperci și rucola
Pizza cu șuncă, ciuperci și rucola
30 min.
8 ing.
2 persoană
Ușor
30 min.
8 ing.
2 persoană
Ușor
De ce ai nevoie?
Bază de pizza 1. un (150 g)
Sos de roșii 4 lii (80 g)
Rucola 80 g
Ciuperci 50 g
Șuncă york 3 felii subț (60 g)
Brânză mozzarella 50 g
Ulei de măsline 0.5 lii (10 g)
Oregano
Cum se prepară
Se pre
încălzește
cuptorul la 220º C
Se sotează roșiile zdrobite
Se pun pe aluatul de pizza
Se adaugă brânza mozzarella
Se taie ciupercile felii și se întind pe brânză
Se acoperă cu felii de șuncă fiartă
Se rade brânza și se adaugă peste
Se pune tava direct pe podeaua cuptorului și se coace în cuptor timp de 15 minutos.
Se scoate și se servește cu un pumn de rucola.
Planes>
Preguntas >
Dietas
Dietas populares
Dietas para deportistas
Dietas para adelgazar
Dietas paleo
Dietas vegetarianas para adelgazar
Dietas saludables y equilibradas
Dietas para cuidar tu familia
Blog >
Iniciar sesión >