Planes
Preguntas
Dietas
Dietas populares
Dietas para deportistas
Dietas para adelgazar
Dietas paleo
Dietas vegetarianas para adelgazar
Dietas saludables y equilibradas
Dietas para cuidar tu familia
Blog
Entrar
Rețete create de nutriționiștii noștri
Inițiere
›
Rețete
›
Mâncare
›
Paste cu sos de ardei copt
Paste cu sos de ardei copt
60 min.
9 ing.
1 persoană
Ușor
60 min.
9 ing.
1 persoană
Ușor
De ce ai nevoie?
Băutură de migdale 100 ml
Paste din grâu integral 70 g
Ardei roșii 0.5 uni (130 g)
Ceapă 0.25 uni (40 g)
Usturoi 0.5 căței (10 g)
Drojdie de bere 1 lin (20 g)
Ulei de măsline 0.333333 lii (10 g)
Sare de mare iodată
Piper
Cum se prepară
Se preîncălzește cuptorul.
Se încălzește cuptorul la 200 de grade și se prăjește ardeiul pentru aproximativ 25 de minute.
Se fierb pastele și se scurg.
Într-o tigaie cu un strop de ulei, se călește ceapa tocată și usturoiul tocat cam 5 minute.
Se adaugă sare și piper.
Pentru a face sosul, se amestecă usturoiul și ceapa, ardeiul prăjit, băutura de migdale, drojdia de bere și ardeiul.
Se amestecă bine și se adaugă sosul în tigaie, apoi se gătește împreună cu pastele.
Se servește.
Recomandări finale
Sugestie:
Puteți folosi ardei piquillo.
Planes>
Preguntas >
Dietas
Dietas populares
Dietas para deportistas
Dietas para adelgazar
Dietas paleo
Dietas vegetarianas para adelgazar
Dietas saludables y equilibradas
Dietas para cuidar tu familia
Blog >
Iniciar sesión >