Pâine prăjită cu iaurt cu fructe de pădure
5 min.
4 ing.
1 persoană
Ușor
De ce ai nevoie?
- Iaurt natural fără zahăr 125 g
- Fructe de pădure 3 lii (80 g)
- Pâine integrală 2 felii (40 g)
- Chia 0.5 lii (10 g)
Cum se prepară
- Mai întâi, se întinde iaurtul simplu pe pâinea prăjită (se recomandă să se folosească pâine cu cereale sau pâine integrală).
- În continuare, se acoperă pâinea prăjită cu fructe de pădure proaspete.
- Se taie bucățile preferate în bucăți mici pentru a fi mai ușor de mâncat.
- La final, se presară pâinea prăjită cu semințe de chia. Astfel, poate fi servit acum!
© Copyright 2018 by nootric. All Rights Reserved.
Supported by OceanoIT