Planes
Preguntas
Dietas
Dietas populares
Dietas para deportistas
Dietas para adelgazar
Dietas paleo
Dietas vegetarianas para adelgazar
Dietas saludables y equilibradas
Dietas para cuidar tu familia
Blog
Entrar
Rețete create de nutriționiștii noștri
Inițiere
›
Rețete
›
Aperitive
›
Mazăre fiartă cu cartofi
Mazăre fiartă cu cartofi
30 min.
4 ing.
1 persoană
Ușor
30 min.
4 ing.
1 persoană
Ușor
De ce ai nevoie?
Mazăre fiartă 150 g
Cartofi 1. un (180 g)
Piper
Ulei de măsline 0.5 lii (10 g)
Cum se prepară
Se curăță și se taie cartofii în bucăți de mărime medie
Se curăță mazărea
Se fierb bucățile de cartofi timp de 15 minute, până când se înmoaie.
Se adaugă mazărea și se fierbe timp de 5 minute.
Se adaugă puțină sare și piper și se servește.
Recomandări finale
Sugestie
: Puteți folosi mazăre din conservă (aproximativ 150 g).
Planes>
Preguntas >
Dietas
Dietas populares
Dietas para deportistas
Dietas para adelgazar
Dietas paleo
Dietas vegetarianas para adelgazar
Dietas saludables y equilibradas
Dietas para cuidar tu familia
Blog >
Iniciar sesión >