Lapte cu cereale și fructe de pădure
5 min.
4 ing.
1 persoană
Ușor
De ce ai nevoie?
- Lapte integral cu sau fără lactoză 250 ml
- Cereale integrale fără zahăr 40 g
- Fructe de pădure 2 lii (50 g)
- Stafide 0.5 pumni (20 g)
Cum se prepară
- Este de preferat laptele integral.
- Se toarnă cerealele neîndulcite într-un castron
- Se adaugă laptele
- Se adaugă fructele de pădure
- Se servește cu stafide.
© Copyright 2018 by nootric. All Rights Reserved.
Supported by OceanoIT