Espetos de seitán e tofu
15 min.
8 ing.
1 pessoa
Fácil
Do que você precisa?
- Seitan 100 g
- Tofu 100 g
- Pimentão de Padrón 3. unids. (20 g)
- Tomate cereja 10. unids. (150 g)
- Pimenta
- Páprica picante
- Azeite de oliva 0.666667 cs (20 g)
- Sal marinho iodado
Pasos previos
Pré preparo:
- Retire o excesso de água do tofu com um pano ou papel toalha
Como preparar
- Corte o seitán, o tofu, o pimentão de Padrón e os tomates em cubos
- Coloque os ingredientes de forma intercalada em espetos
- Tempere com sal, pimenta e páprica
- Doure os espetos em uma frigideira com um fio de azeite de oliva
- Sirva
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