Planes
Preguntas
Dietas
Dietas populares
Dietas para deportistas
Dietas para adelgazar
Dietas paleo
Dietas vegetarianas para adelgazar
Dietas saludables y equilibradas
Dietas para cuidar tu familia
Blog
Entrar
Rețete create de nutriționiștii noștri
Inițiere
›
Rețete
›
Mâncare
›
Avocado cu quinoa și crudități
Avocado cu quinoa și crudități
25 min.
14 ing.
1 persoană
Ușor
25 min.
14 ing.
1 persoană
Ușor
De ce ai nevoie?
Quinoa 30 g
Avocado 0.5 uni (100 g)
Ardei roșii 0.25 uni (70 g)
Roșii 0.5 uni (80 g)
Castraveți 0.25 uni (70 g)
Ceapă 0.5 uni (80 g)
Nuci 0.5 pumni (20 g)
Hummus 2 lii (70 g)
Crudități 6. uni (150 g)
Lămâie 0.25 uni (40 g)
Ulei de măsline 0.333333 lii (10 g)
Pătrunjel
Sare de mare iodată
Piper
Recomandări finale
Sugestie:
Presărați pătrunjel la sfârșit.
Planes>
Preguntas >
Dietas
Dietas populares
Dietas para deportistas
Dietas para adelgazar
Dietas paleo
Dietas vegetarianas para adelgazar
Dietas saludables y equilibradas
Dietas para cuidar tu familia
Blog >
Iniciar sesión >