Jaime
Proteínas
Hola, quería saber qué alimentos tienen un mayor aporte de proteínas? Para meterlos en mi dieta. Un saludo
Jesús Abad Casado
2
votos(Respuesta mejor valorada)
Hay muchos alimentos que contienen proteínas, pero el consumo de proteínas no debe exceder del 20-25% del consumo total de macronutrientes.
Alimentos con proteínas altas, carnes, pescados, huevos,algunos frutos secos.
Alimentos con proteínas altas, carnes, pescados, huevos,algunos frutos secos.
Descarga la nueva APP de nootric
© Copyright 2018 by nootric. All Rights Reserved.
Supported by OceanoIT