Mari
Perder peso
¿Cómo puedo compaginar mi dieta si trabajo por las noches?
Carmen Cantos García
2
votos(Respuesta mejor valorada)
Hola mari,
Debes realizar entre 5 y 6 comidas al día...procurando que la última comida antes de dormir no sea muy calorica
Debes realizar entre 5 y 6 comidas al día...procurando que la última comida antes de dormir no sea muy calorica
Descarga la nueva APP de nootric
© Copyright 2018 by nootric. All Rights Reserved.
Supported by OceanoIT