Chari
Operación de útero
Hola, nunca he echo dieta pues mi peso siempre fue el adecuado para mi altura. Pero el año pasado me operaron del útero y desde la operación he puesto peso el cual quiero bajar y no puedo. Lo que más me noto es hinchada. ¿Qué puedo hacer para bajar a mi peso normal?
Carolina Holzmann
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Chari: debes comer menos de lo que gastas pero de manera equilibrada y sana, además de ayudar al organismo a drenar las toxinas. Te recomiendo una dieta drenante pero equilibrada. Lo ideal sería consulta a un profesional nutricionista que estudie exactamente lo que estás comiendo a día de hoy y te diseñe un menú a tu medida.El ejercicio también ayudará
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