Silvia

Necesito consejo

Hola llevo toda la vida privándome para no ganar peso y aún así sigo engordando, tengo intolerancia al gluten, azúcar, maíz, soja, leche, lactosa, glucosa, y ya no sé por dónde empezar, necesito algún consejo, gracias.

Eloisa Sancho Cardiel


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Hola Silvia!! en primer lugar me interesaría saber qué actividad a lo largo del día tienes, si trabajas, haces deporte, comes en el hogar o fuera de casa. Necesitaría más información sobre ti para poder ayudarte.