Laura
Muchos nódulos de grasa en los muslos
¿Qué puedo hacer para que mis piernas no estén tan flácidas y con la musculatura débil y con nódulos de grasa?
El resto del cuerpo lo tengo bien
Patricia Godoy
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Hola Laura, lo importante además de llevar una alimentación rica en frutas y verduras frescas, legumbres, cereales integrales y pescados, en detrimento de alimentos procesados y altos en grasa y azúcares, el ejercicio es lo que nos va a ayudar a quemar la grasa que tenemos acumulada.
Te aconsejo que realices ejercicios localizados en esta zona, bebas mucha agua y controles la alimentación.
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Llámanos al 900 804 526 si quieres tener más información.
Saludos!
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