Carolina

Leche?

Buenas quisiera saber si engorda mucho la leche cuando tomas mucha cantidad? En mi caso la tomó semidesnatada y con café pero sin azúcar gracias

Ángel Nogueira Pérez


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Querida Carolina ahora esta de moda decir que la leche es malísima, si te tomas un café con leche semidesnatada las calorías (recuerda que nada engorda, los alimentos tienen calorías, mas o menos) que vas a aportar son pocas, con lo cual si te gusta, sigue tomándolo y no hagas caso a lo que escuches por ahí, a no ser que tengas una intolerancia a la lactosa o alergia a las proteínas lácteas, la leche es un buen alimento. Un saludo