Mari

¿Cómo bajar peso a partir de los 40 años?

Tengo 42 años, he probado muchas dietas y como me cuesta tanto bajar de peso enseguida me canso. Hay alguna dieta especifica según la edad?

Carolina Holzmann


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No es según la edad solamente, es según cada paciente (lo cual incluye edad, peso, actividad física, tipo de trabajo...) Y sí es verdad que cada año que pasa, el metabolismo se vuelve más lento, entonces gastas menos que antes.
Habría que estudiarte en detalle para elaborarte un plan a tu medida. Si nos necesitas, con gusto estamos para ayudarte