Zoe
Celulitis
He oído que ejercicios como el spinning o hacer máquinas en el gimnasio no ayudan a la eliminación de la celulitis. Es eso cierto? Qué ejercicios recomendáis?
Carolina Holzmann
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La celulitis no se va sólo con ejercicio. Más bien debería ser una combinación de dieta depurativa, beber agua abundante y separada de comidas, reducir sal, ejercicio, evitar toxinas como el exceso de café, alcohol, evitar usar ropa ajustada a la cintura, mirar de ir bien al baño, masaje de drenaje linfático.... Depende mucho de cada genética también.
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