Marta
Cafe verde
Hola, ¿sirve el café verde para adelgazar?
Patricia Godoy
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Hola Marta,
no, no sirve. Aún no hay estudios fiables que aprueben este efecto, al menos estudios que no estén detrás de la industria alimentaria que quiera vender estos productos.
Te recomiendo que leas este artículo (te dejo el link) sobre este tema, tiene ya un tiempo publicado, pero las cosas no ha cambiado en este tema.
http://blogs.20minutos.es/el-nutricionista-de-la-general/2014/04/11/cafe-verde-para-adelgazar-tan-improbable-como-los-perros-de-ese-color/
Saludos!
no, no sirve. Aún no hay estudios fiables que aprueben este efecto, al menos estudios que no estén detrás de la industria alimentaria que quiera vender estos productos.
Te recomiendo que leas este artículo (te dejo el link) sobre este tema, tiene ya un tiempo publicado, pero las cosas no ha cambiado en este tema.
http://blogs.20minutos.es/el-nutricionista-de-la-general/2014/04/11/cafe-verde-para-adelgazar-tan-improbable-como-los-perros-de-ese-color/
Saludos!
Paola Hernández
1
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Hola Marta, en realidad no se sabe ya que no ha habido ningún estudio serio y riguroso capaz de contestar a tu pregunta, el estudio que hay libre de conflictos de interés concluye que puede promover la pérdida de peso pero la magnitud de su efecto es tan escasa y su relevancia clínica incierta. La idea de que el café verde adelgaza la da el propio comerciante del café verde.
En definitiva, no podemos concluir que el café verde adelgace.
Un saludo!!
En definitiva, no podemos concluir que el café verde adelgace.
Un saludo!!
Maria Susana Fioretti
1
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Hola Marta,
por internet encontrarás infinidad de complementos para bajar de peso. Lamentablemente aún no han sido suficientemente demostrados en forma científica los resultados del café verde para afirmar seriamente que sirve.
El café verde, es café sin tostar, que puede contener mayor cantidad de antioxidantes que el tostado que usamos para hacer nuestra bebida. Por el tostado se pierden ese poder antioxidante.
Sigue una alimentación adaptada a ti y acompáñala de ejercicios, es mi consejo. A veces lleva tiempo bajar de peso definitivamente pero si cambias tus hábitos de verdad, seguro no lo recuperas y valdrá la pena el tiempo invertido!
Saludos
Susana
por internet encontrarás infinidad de complementos para bajar de peso. Lamentablemente aún no han sido suficientemente demostrados en forma científica los resultados del café verde para afirmar seriamente que sirve.
El café verde, es café sin tostar, que puede contener mayor cantidad de antioxidantes que el tostado que usamos para hacer nuestra bebida. Por el tostado se pierden ese poder antioxidante.
Sigue una alimentación adaptada a ti y acompáñala de ejercicios, es mi consejo. A veces lleva tiempo bajar de peso definitivamente pero si cambias tus hábitos de verdad, seguro no lo recuperas y valdrá la pena el tiempo invertido!
Saludos
Susana
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