Sheila

Agua con limón?

¿Qué beneficios aporta tomar en ayunas agua con limón o agua con vinagre?¿ o no aporta nada?

María Fernanda Contramaestre Rodríguez


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Hola Sheila

Científicamente no está comprobado que ayude a mejorar tu salud, existe una corriente pseudociencia que vende su consumo diciendo que mejora en balance energético y ácido base del cuerpo.

El ser humano tiene un órgano importantísimo que regula el balance cido base del cuerpo y son los riñones ( sistema renal) por ello consideró que no es fundamental para depurar el organismo entre otros beneficios que recomiendan.

Rosa Baró Vilà


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No hay nada de cierto en que el agua con limón o vinagre por ejemplo ayude a adelgazar.
Es falso que tomar agua con limón “quema grasas”. A día de hoy ningún estudio da propiedades al vasito de agua con limón en ayunas.
Aporta agua y algo de vitamina C.
Salud!