Monica
A media mañana
Se puede comer otra cosa que no sea tostadas integrales y qué otras cosas se puede comer
Carmen Cantos García
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Hola Mónica,
Sí, se pueden comer otras cosas, Algunos ejemplos recomendados en las medias mañana:
- un pieza de fruta con una infusión
- un yogur con una fruta troceada (macedonia de frutas con yogur)
- un café o infusión y un sandwich de pan integral con pechuga de pavo, jamón york o cocido.
- Cereales integrales con leche semidesnatada.
Espero que sea de tu agrado la variedad,
Saludos,
Carmen cantos
Sí, se pueden comer otras cosas, Algunos ejemplos recomendados en las medias mañana:
- un pieza de fruta con una infusión
- un yogur con una fruta troceada (macedonia de frutas con yogur)
- un café o infusión y un sandwich de pan integral con pechuga de pavo, jamón york o cocido.
- Cereales integrales con leche semidesnatada.
Espero que sea de tu agrado la variedad,
Saludos,
Carmen cantos
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