Coronavirus, recomendaciones de compra

Coronavirus, recomendaciones de compra

De damos recomendaciones sobre cómo salir a comprar estos días y así evitar el contagio de coronavirus

Ir a comprar está permitido, pero recuerda, esto no debe ser una excusa para salir de casa. En cada salida puedes poner en riesgo tu salud y la de los demás. Pero no te preocupes, si sigues las siguentes recomendaciones el riesgo de contagio será prácticamente nulo1

  • Sal una vez a la semana. Debes ir sol@.

  • Prepara con mimo la lista de la compra semanal. En Nootric, te lo ponemos fácil, la hacemos por ti. El suministro de alimentos está garantizado.

  • Ve a tu tienda de confianza. Sabes donde están los productos y por lo tanto…¡irás más rápido! Cuanto menos tiempo estes en el establecimiento, mucho mejor.

  • Tanto en la calle como en el establecimiento permanece a un metro y medio de cualquier persona.

  • Coge tu propia bolsa de casa. Asegúrate de que esté limplia y evita el uso de carritos o cestas.

  • Utiliza guantes de un solo uso para seleccionar las piezas de fruta y la verdura ¡No olvides estos alimentos! 

  • Si es posible, paga con el móvil o con el contactless de la tarjeta. Así evitarás el contacto con monedas, billetes…

  • No te toques la cara hasta llegar a casa y haberte limpiado las manos. Sigue las recomendaciones de las Autoridades Sanitarias2:

  1. Mójate las manos con agua y jabón
  2. Enjabónate muy bien la palma, el dorso y las uñas
  3. Aclárate bien los restos de jabón y si es necesario repite el proceso
  4. Sécate bien con una toalla de papel

*Este proceso debe durar unos 40 segundos

Respeta estos consejos a la hora de hacer la compra y ¡evitarás riesgos innecesarios!

 

Fuentes:

1 Lopez Iturriaga, M y cols. El comidista [Internet] Cómo evitar contagios al hacer la compra (y otros consejos para el súper) [citado el 19 de marzo de 2020]. Disponible en: https://elcomidista.elpais.com/elcomidista/2020/03/15/articulo/1584282396_748921.html

2 Ministero de Sanidad, Consumo y Bienestar Social [Internet] Cámpaña de Higiene de manos. Salvar vidas está en tus manos [citado el 19 de marzo de 2020]. Disponible en: https://www.mscbs.gob.es/campannas/campanas11/higieneManos.htm

 

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