Dietas populares
¿Conoces los riesgos de seguir dietas milagro o dietas populares? Nuestros nutricionistas te pueden ayudar a resolver tus dudas sobre dietas rápidas o dietas disociadas. Aprende más sobre la dieta Atkins, Dukan, cetogénica o Montignac entre otras. Evita el famoso "efecto rebote" y no dejes de lado tu salud.
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Preguntas destacadas de Dietas populares

Cristina

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Consumo de tomate en dieta alcalina

Buenos días, estoy empezando a cuidar mi alimentación haciendo dieta alcalina, ya que mi cuerpo estaba muy ácido, me gusta mucho el tomate en la ensalada pero me han dicho que es un alimento ácido que intente no comer, es correcto?

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Laura

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Qué fundamento tiene la dieta alcalina

De que va la dieta alcalina?

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Ana

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Ayuno intermitente y dieta cetogénica para perder peso

He estado leyendo sobre el ayuno intermitente y la dieta cetogénica y e visto que va muy bien para perder muchos kilos, realmente funcionan ese tipo de dietas? Gracias

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La dieta alcalina o del PH

Sabemos que una buena alimentación ayuda a mantener nuestro cuerpo sano.

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¿Qué es la dieta Paleo?

Son muchas las personas que pueden encontrar sentido a la dieta Paleo desde un punto de vista lógico: los humanos somos animales diseñados genéticamente para tomar alimentos que se encuentren en la naturaleza, y no para tener teléfono móvil, desplazarnos en tren o tomar un té con caviar de frutas.

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3 mitos sobre alimentación

Hemos escuchado una y mil veces afirmaciones como la pasta engorda, la fruta por la noche no sienta bien, el té quema grasas y mucho más pero, ¿qué hay de verdadero o falso en estas y otras afirmaciones? ¿Nos estamos equivocando? Desmontamos algunos falsos mitos sobre la alimentación.

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