antonia
histamina
Hola, me han diagnosticado intolerancia a la histamina por un déficit de enzima de dao por problemas de estómago pero sin hacerme análisis, y estoy perdida con la dieta que tengo que llevar, también tengo hipertirodismo, y un problema de falta de energía y muy débil.un saludo
VER RESPUESTAS
Cecilia
No sé qué dieta me vendria mejor
Hola, soy una chica de 19 años, mido 1'68 aprox y mido unos 54kg, voy al gym y suelo correr entre semana pero no realizo ningún tipo de dieta y me gustaría empezar a notar cambios y veo que esto solo seria posible si llevo una dieta, me podrian decir cual me vendria mejor o cual podría seguir?
VER RESPUESTASPedro
Cardío o HIIT durante ganancia musc
Hola, me llamo Pedro y tengo 21 años, por mi tipo de cuerpo diría que soy ectomorfo, estoy haciendo una tabla de ejercicios full body (3 días a la semana) con ejercicios básicos y alta intesidad, quiero por varias razones hacer algo de cardio (2-3 días a la semana) y no se si sería mejor hacer HIIT o cardio tradicional si mi objetivo es ganar masa muscular magra.
VER RESPUESTASEnric
Cartucheras
buenas tardes,
practico crossfit y fisicamente estoy en forma, no estoy muy hinchado pero tengo mucha fuerza y resistencia pero ahí está ese flotador alrededor de la cintura que tengo de toda la vida. Que puedo hacer para eliminar-lo?? gracias de antemano
Enric
© Copyright 2018 by nootric. All Rights Reserved.